Blog
Podpora imunity dětí před školním rokem: jak na to?
23. 8. 2021
Nový školní rok je tu, a s ním navíc blíží se podzim, který může přinést horší počasí a riziko oslabení imunity. Zejména v kolektivech je odolná imunita nesmírně důležitá. Sepsali jsme pro vás pár tipů, jak na podporu imunity dětí školou povinných.
Céčko a Déčko: ty nejdůležitější vitamíny na zuby pro děti
9. 8. 2021
Už o nich víte, že jde o cenné pomocníky na podporu imunity. Kromě toho mají ještě jeden důležitý úkol: vitamín C a vitamín D jsou základní vitamíny na zuby pro děti.
Obsahuje rybí tuk vitamín D? Ano, a dokonce jde o ten nejlepší zdroj!
28. 7. 2021
Hned se dozvíte proč. Kromě toho se naučíte poznat skutečně kvalitní rybí tuk. Co se týče množství, obsahuje rybí tuk vitamín D vůbec nejvíc ze všech potravin. Zde je malý přehled:
Vitamín D pro děti: kapky, tablety, nebo rybí tuk? Známe výhody i nevýhody!
23. 7. 2021
Jak se vyznat v doplňcích stravy? Sepsali jsme pár rád, které vám pomohou vybrat ten nejlepší vitamín D pro děti:
Co nejíst při kojení a které potraviny naopak podpoří laktaci?
19. 7. 2021
Období kojení je důležitou součástí mateřství. Maminka může správným výběrem potravin ovlivnit jak zdraví svoje, tak zdraví miminka. Jaké potraviny je vhodné konzumovat pro podporu tvorby mléka a co nejíst při kojení?
Jaké vitamíny brát v těhotenství? Máme jednoduchý přehled!
23. 6. 2021
Těhotenství je jedním z nejkrásnějších období v životě ženy. Je až neuvěřitelné, jak se tělo stihne během 9 měsíců změnit a zhmotnit lásku do fyzické podoby – miminka. Je ale za potřebí o to více dbát na správnou životosprávu, aby maminka ani děťátko nestrádalo a oba dobře prospívali. Čtěte dál a dozvíte se, jaké vitamíny brát v těhotenství a proč.
Co je stévie? Alternativní sladidlo pro celou rodinu!
7. 6. 2021
Cukr patří mezi nejčastější neřesti každého z nás. Nicméně všeho moc škodí, a tak je lepší obyčejný bílý cukr nahradit alternativními a hlavně zdravějšími sladidly. Přečtěte si, co je stévie a jak ji využijete v kuchyni.
Jak zlepšit zrak u dětí, a jak se cvičí oční jóga pro děti?
10. 5. 2021
Díky zraku získáváme 80 % všech informací. Vyvíjí se do 7 let věku dítěte, a můžeme k tomu přispět i my sami. Jak zlepšit zrak u dětí cvičením i díky omega-3?
Vyzkoušejte hry na paměť pro děti s věcmi, které máte doma!
27. 4. 2021
Paměť každého z nás zažívá největší nápor počínaje školní docházkou. Ale i tak je ještě spousty věcí, které si musíme během života zapamatovat. Máte dojem, že i vy byste potřebovali trochu potrénovat mozek? Pojďme na jednoduché hry na paměť pro děti, které zapálí mozkové závity!
Proč je důležité jíst ryby v těhotenství? A víte, kterým druhům se vyhnout?
20. 3. 2021
Říká se, že těhotenství je pro ženu jedno z nejkrásnějších období. Devět měsíců nosíte pod srdcem malého drobečka, který roste z toho, čím ho zásobujete. Maminky, víte, proč je důležité jíst ryby v těhotenství, a proč se zaměřit i na rybí tuk?
Jídelníček při kojení aneb spokojené dítě znamená spokojenou maminku!
8. 3. 2021
Aby mělo miminko spokojené bříško bez bolení, je třeba uzpůsobit také jídelníček při kojení. Víte, které potraviny si můžete dopřát a kterým se naopak vyhnout?
Rybí tuk pro děti s příchutí – jednoduché užívání a spolehlivé účinky
26. 2. 2021
Konzumuje Vaše rodina dostatek ryb? Ideálně by to mělo být třikrát týdně. Také se vyplatí vyzkoušet rybí tuk pro děti. Jak ho správně vybrat?
