Blog

Jak trénovat pozornost u dětí? Stačí, když máte půl hodinky čas

Nepotřebujete kupovat drahé hry. Bez čeho se však neobejdete, je trpělivost a režim. Sepsali jsme jednoduchý základ toho, jak trénovat pozornost u dětí!

Zdravý jídelníček pro děti by měl 2x týdně obsahovat ryby

Je pro to jasný důvod: děti pro svůj vývoj potřebují omega-3 kyseliny, které obsahuje především rybí tuk. Zdravý jídelníček pro děti s nimi počítá hodně často. Počítají s nimi ale i rodiče?

Dechová cvičení pro děti pomůžou s hyperaktivitou. Jak na ně?

Dech je naší přirozenou součástí. Soustředění na plný, hluboký a vědomý dech může zklidnit rozbouřenou mysl. Neplatí to jen pro dospělé, ale i pro děti. Dechová cvičení pro děti mají doslova blahodárné účinky a my jsme sepsali malý návod, jak na ně: