Omega-3 pro děti? Obliba rybího tuku se vrací!

Babičky a učitelky to věděly nejlépe

Na zážitek s rybím olejem na lžičku málokdo vzpomíná v dobrém. Jeho užívání bylo určitě utrpením i pro rodiče, kteří ho dětem museli dávat, ale zároveň dobře věděli, že dělají potřebnou věc. Rybí olej se pro své účinky konzumuje už zhruba 400 let. Přímořské národy, které měly přístup k většímu množství ryb, byly zdravější než lidé žijící v oblastech, kde se ryb jedlo méně. Postupem času se začal zpracovávat i samotný rybí olej. Používal se zevně na rány, a užíval se i vnitřně.

Jaké má rybí tuk výhody? Díky obsahu omega-3 pro děti a vitamínu D:

• se podílí na vývoji mozku a nervové soustavy
• podporuje imunitní systém
• napomáhá k udržení zdravého srdce
• je nezbytný pro náš zrak.

Od rybího oleje ke kvalitním omega-3

Doba pokročila, a mezi tím věda přišla na to, že to, co je v rybím tuku tak účinné, jsou nenasycené mastné kyseliny omega-3 a vitamín D. Rybí olej platí za vůbec nejhodnotnější zdroje těchto zmíněných látek. 

Za největší bonus můžeme považovat to, že už není potřeba užívat čistý rybí olej pro děti na lžičku. Vyrábí se v kapslích, které jsou buď zcela bez zápachu, nebo dokonce s ovocnou příchutí. Navíc můžou být omega-3 pro děti v kapslích obohaceny o vitamíny.

Protože malé děti mají někdy potíže užívat více tabletek, tato kombinace omega-3 s vitamíny se opravdu vyplatí. 

Proč je rybí olej pro děti stále oblíbenější? 

Právě kvůli omega-3 kyselinám. Čím dál víc se ukazuje, že jejich vliv na vývoj mozku, nervové soustavy, srdce a zraku je skutečně velký. Měli byste vědět jednu věc:

Omega-3 se podílejí na vývoji již v období před narozením!

Je proto skutečně důležité, aby na jejich příjem myslely už nastávající maminky, a kojící ženy. Omega-3 prostupují mateřským mlékem. Vůbec největší vývoj mozku probíhá v raném dětství, a také se toho v této době naučíme nejvíc za celý život. 
Pokud byste se svými dětmi měli doplňovat jedinou věc, je to rybí olej pro děti s cennými omega-3 a vitamínem D!